NLP理論について

前回は、催眠療法にNLP理論を取り入れた方の体験談についてご紹介しました。
先月、友人と久し振りに話す機会があり子育て中の友人もＮＬＰ理論を取り入れたカウンセリングを受けたそうです。
そのＮＬＰ理論を取り入れたカウンセリングを受けた事で、自分なりに改善する事だ出来きたそうで、私から見ても分かるくらいでしたね。
その友人のカウンセリング内容について今回は書いてみたいと思います。

友人には、４歳と１歳になる子供が二人います。
上の子が２歳の頃から、その子に対して怒りがおさまることがなく常にイライラしていたそうです。
ちょっとした事で怒りったり、時には怒鳴った事もあったんだとか・・・。
怒った後は、怒ってしまった事に対して毎回反省をしていたんですが、また次の日が来るとまた怒ってしまい自己嫌悪の毎日だったそうです。

そんな姿を見ていた旦那様がこのままではいけないと思い、心療内科に通うように勧めてきたので行ったそうです。
その処方された薬が合わずに、体調を崩す事もあり・・・。
薬を飲むよりもカウンセリングに行ってみようと、パソコンで検索していると心理療法で治療をされている方の体験談が目に入り、早速行ってみたそうです。

そこでは、今まで心の奥に閉まっていて誰にも話せなかった事が次々と出てきて、少し話しただけなのに気持ちが楽になりました。
ＮＬＰ理論を取り入れた心理療法で催眠から覚めた後、今までの自分と違うのがはっきりとわかり、今まで思いつめていたものから解き放させた感じで今では楽しく子育てをしているそうです。

催眠療法にNLP理論を取り入れる方法について前回少しお話しました。
それでは、催眠療法にＮＬＰ理論を取り入れた方の体験談についてご紹介したいと思います。

＜２０代女性の体験談＞
私がカウンセリングを受けようと思った理由は、これまでの自分の生き方に蹴りをつけたかったから。
今まで私は人の顔色ばかりが気になる方で何でも上手くやろうと無理をして失敗し、人から指摘を受ける度に自分を責めてばかりいました。

職場の人間関係に悩んでいた時に偶然本屋でNLP理論に関する本を見つけました。
そのNLP理論について書いてある本の言葉が心に響き、運命のようなものを強く感じたのです。
そして、すぐにNLP理論を取り入れたカウンセリングの予約をしました。
カウンセリング当日、緊張と不安でしたがそんな私を温かく笑顔で迎えてくれました。

カウンセリングは、私のペースに合わせて、ゆっくりと丁寧に話を聞いて頂きとてもすっきりしました。
自分の中の整理ができ、そして話す事が出来た事はとても心地よかったです。
そしてその後に、NLP理論を取り入れた催眠療法を受けました。
波にぷかぷか浮いているような心地よい感覚でしたね。
NLP理論を取り入れた催眠療法を受け、一番よかったことは母親に対して感謝の気持ちが芽生え、母親の愛情を改めて感じることが出来ました。

そして職場に行くと、苦手だった上司と徐々にですが楽に話せるようになりました。
自然にその上司の良い所がたくさん見えたんです。
そして、改めてＮＬＰ理論の講義を受けた事で自分の中で一気に楽になりました。
仕事に対する姿勢を見つめ直す事が出来ましたね。

NLP理論、そして催眠療法で私の心が戻り、今は、自分を責めることなく人生を楽しんでいます。

ＮＬＰ理論についていろいろと調べていると、ＮＬＰと催眠療法には関係があるそうです。

簡単に言うと人は、元々潜在能力や自然治癒力を持っていますよね。
それを催眠の力によって引き出す方法・・・それが催眠療法。
その時に、今まであなたの脳にすり込まれていたネガティブなイメージや価値感をポジティブな価値観に変えていきます。
その結果、今まで出来なかった事が出来るようになったり、今まで抱えていた心の問題が解決していくのです。

そんな、悩みや心の問題にはあなたを幸せに導くヒントが沢山隠れているのです。
心の悩みや失敗や問題はそれを乗り越えることによって、色々な事に気づくことができるのです。

私たちはこの世に生まれ、その生育環境や周りの人たちの影響を受けて育ちます。
そして、その人の人生経験や体験によって私たちの潜在意識に色々なことがインプットされていきます。
その結果、人それぞれの人生観や価値観、思考回路や行動パターンが決まってくるのです。
人それぞれの価値観だからこそ、柔軟に臨機応変にセラピー（治療）を行っていくのが大切になってきます。

人それぞれに合っ方法で、ＮＬＰ理論を取り入れた心理療法をし解決へと導く事が出来るそうです。
このように催眠療法で人生が変わった方っていう方も実際いらっしゃるんですよ。
次回は、その催眠療法で体験された方の感想をご紹介したいと思います。
どのような方が、ＮＬＰ理論を取り入れ人生を成功させているのでしょうか。

NLPは時代の進展とともに進化ししてきました。、
治療から教育、スポーツ、そしてビジネスの世界でも活用され数々の成果を収めてい事が分かりました。
前にもお話しましたが、
スポーツ界では、世界ランキングのTOPから一旦落ち込んだものの数年後に再度1位に返り咲いたテニスのアンドレ・アガシ選手、
政界では巧みな演説で人々の心をつかんだアメリカのクリントン前大統領などがNLP理論を取り入れ成果を出したことで有名。
そして、もともと心理学と言語学に端を発して発展してきたNLP理論。
そんなNLP理論は今では人間工学、物理学、量子力学など、さまざまな学問を取り入れて進化し、
現在は”第三世代のNLP”と言われています。

そして、第３世代のＮＬＰは世界をリードしていると言われています。
しかし、日本で主流となって教えられているのは、開発当初の古いＮＬＰ理論。
実は、時代の最先端をいく第３世代のＮＬＰではなかったのです。

どんな場面での対応できるのがNLP理論。
ビジネス、医療現場、家庭の中、学校の中・・・人と人とをつなぐNLP。
NLP理論に関する本もたくさん出ています。いくつか紹介させてもらいますね。

◆NLP理論についての参考本
・NLPでコーチング-最高の人生を生きるためのライフ・コーチング実践ガイド
・こころを変えるNLP―神経言語プログラミング基本テクニックの実践
・ＮＬＰタイムラインセラピー
・コア・トランスフォーメーション：癒しと自己変革のための10のステップ
・心の動きが手にとるようにわかるNLP理論

NLPを学ぶ事で、いろいろな場面で成功された方は有名人以外にもたくさんいらっしゃるでしょう。
企業で成功を収めた方も多々いらっしゃると思います。

人はなかなか一人では生きて行くことはできません。そんなに強くはありません。
ＮＬＰカウンセリングを受け、NLP理論を学ぶ事によって自分自身が良い方向に向いて行く。
なんて素晴らしい事だと私は思います。

また、本を読んで自分自身の質を高めるのも一つの方法かと思います。
たくさんの書籍を読むことで、たくさんの知識を得ることが出来ると思います。
小さい頃から、本を読むことは良いことと言われてますよね。
しかし、膨大な書籍を読むのにはとても時間がかかります。
読みたいけど、時間がない方はたくさんいると思います。

ここで紹介したいのが、フォトリーディング。
ＮＬＰ理論ではNLPとフォトリーディングは密接な関係にあると言われてる。
フォトリーディングとは、脳生理学、認知心理学、神経言語プログラミング、
そして加速学習（アクセレラティブ・ラーニング）の最先端の知識をベースに開発された、情報処理のスピードを高める技術。

人間の脳は、４％しか使われていません。
残り９６％をどのように使えばいいのか？
人の脳は役割り分担があり、左脳は言語を、右脳は図や絵を処理し、
右脳は、イメージを処理する脳で、何百万バイトもの情報を撮り込むことが可能。
フォトリーディングは、左脳と右脳の役割の違いを踏まえ、全脳をバランスよく活用すること。
その結果、大変なスピードで、文書が処理できるようになるのです。

人と人はコミュニケーションが大事であると書いてきました。

会社や友人間、家族間でもコミュニケーションは大事と言えると思います。
しかし、そのコミュニケーションがうまくいかず悩む事もあると思います。
ＮＬＰでは、ＮＬＰカウンセリングがあります。
ＮＬＰカウンセリングで本来の自分を丁寧に見つめ、心の重荷を降ろし、本当の自分に戻る時間を持つ事が目的です。
ＮＬＰカウンセリングは短期で確実に効果があることで知られ、
心＝脳の脳科学の分野も網羅しており、「あなたの脳の効果的な活用法」「心の使い方」にもフォーカスしてゆきます。

ＮＬＰカウンセリングを受けたどうかは分かりませんが、ＮＬＰ理論を学んだ有名人といえば、
アメリカの『クリントン元大統領』が有名です。

クリントン元大統領はこのＮＬＰを学ぶ事で強いアメリカをイメージする演説が出来たそうです。

そのスピーチや人柄が人々を魅了してましたよね。
また、他にもＮＬＰを学んだ有名人といえば、アメリカのメンタル・トレーナー。
『アンソニー・ロビンズ』という人が当時、低迷していたテニスプレーヤーの、
『アンドレ・アガシ選手』をコーチングし、世界ランク１位にまで上り詰めさせたのは非常に有名な話ですよね。

欧米ではカウンセリングを行うカウンセラーやセラピスト、弁護士や医者、経営者やコンサルタント、
セールスパーソンや教育関係者に至るまで、幅広い多くの人達がNLP理論を学んでいるそうです。

ビジネスで心理学が使えるようになったとしたら、あなたのビジネスでの結果はどれだけ変わるでしょうか？
心理学を身につけることによって、心の動きが手に取るように分かったとしたら・・・。

心理学を学ぶ事で、ビジネスでのコミュニケーションが良くなり業績が上がった。
そんな事もNLPでは有り得るのです。

NLPの理論「人生はコミュニケーションの質で決まる 」
NLPのビジネスでの部分に注目してみましょう。

NLPビジネスコンサルティングを受ける事によりどのような変化があるのでしょうか？

NLPをビジネスに活用すれば、売上アップから社員のモチベーション向上まで幅広く実現が可能になります。
NLPはコミュニケーションスキルですから、まず商談の場面で役立つことが容易に想像できますよね。
新規顧客と短時間で信頼関係を築きあげることが可能ですし、また、どういう話方をすれば、相手が理解してくれるか、
納得してくれ易くなるかが分かるようになります。

ですから、あなたは自分の伝えたいことがお客様にうまく伝わらないというジレンマから解放されます。
また、NLPを使えば、社員のモチベーションアップもできるようになります。
NLPの資格をを習得すればコーチングのスキルが身についているので、社員の心の問題を取り除いたり、
社員同士の人間関係の改善、そして、仕事に対する意欲の向上などなど、様々な方法があります。

そして、対面のコミュニケーション以外でも活用する方法。それは、文章です。
文章でのやりとりも立派なコミュニケーションの一つです。
文章内での言葉の使い方にもNLP理論のスキルを使うことはできます。
ですから、これを顧客とのメールのやりとりや、セールスレターに活用すれば効果的なものが書けるはずです。

コミュニケーションなくしてビジネスは成り立ちませんから、
NLP理論を習得する事によってあなたのビジネススキルは大きく成長するのではないでしょうか？

前記事では、NLPの理論についていろいろ書きました。
自分を高めたり、子育て力をアップさせたり・・・NLPは様々な立場の人達に役に立つと思います。
また、NLPは医療現場でも使われているそうです。

NLP：医療現場で使用されるNLP

現在、医療の現場で活躍する方の中でも、NLPが広がっているといわれています。
NLPの研修やNLPセミナーを受けた数多くの医療従事者（医師、看護師、薬剤師の方など）もたくさんいるそうです。
そもそも昔、医療の現場では、古くから、医師の言葉が絶対で、医師と患者、
医者と患者の家族のコミュニケーション そのものは、あまり重要視されていない傾向にありました。
しかし、最近では医療現場でのコミュニケーションの重要性が認識されています。

多くの医療従事者の方から聞くのが、「身体だけの治療ではなく、心のケアも必要」というお話です。
「症状」は、身体から発信されている『サイン』です。その『サイン』とどう向き合っていくか。
そのような考え方と出会っていけるのがNLP理論なのです。

NLPでは、
患者さんや患者さんの家族とのコミュニケーション、
院内コミュニケーションに役立つコミュニケーションに関するスキルなどを学ぶことができ、
自分のコミュニケーションのパターンを知ることで、さらに自分の可能性を広げていくチャンスを作ること ができます。

これは、医療現場に限らずコミュニケーションは大事ですよね。
NLPセミナーを受け、習得し
NLP理論：「コミュニケーションとは、相手の意欲を引出すもの」でありいろいろの場所でNLPを活用したいものですね。

子供の意欲がみるみる高まる！！
あなたは、意欲を引出すような言葉がけができていますか？

あなたの子育て力をアップしていくヒントをつかみましょう！
つい、怒鳴ってしまった。つい、手が出てしまった。など。
子育てに自信がなくなった時にこそNLP理論を知ることで、子どもの可能性が変わっていく・・・。

これから、子どもに対して、どんなコミュニケーションをとっていけばよいのだろう？
そんなときにこそＮＬＰ理論は、子育て力をアップさせる力を持っています。

NLP理論の前提
「コミュニケーションとは、相手の意欲を引出すもの」

あなたは、そのような意識をもって子供と接していますか？
言葉がけを変えるだけで、子供の可能性はどんどん広がっていきます。

子育てはなかなかうまくいかず悩む事も多いと思います。
思い通りに行かなくてイライラする事も･･･人対人ですからあります。
こういう子育てにイライラする時期こそ、ＮＬＰで子育て力をアップしてみると良いです。
ＮＬＰはもともと臨床心理の世界で治療法として使われていた学問ですが、
今ではビジネス、コーチングなどいろいろな場面で応用されているみたいです。
そして、子育てにもＮＬＰが使えるそうです。
自分の子育てを振り返り、反省して、ではどうすればよいのかを考える、そして自分に植え込む。
例えば自分の怒って怒鳴る言葉が子どもにどのような影響をあたえているのか。
怒鳴らないためにどうすれば良いのか。
そしてそれを自分に子育ての方法としてインプットする。
これを繰り返すことで、イライラ自体しなくなるそうです。これがＮＬＰの理論です。
ＮＬＰで自信のある子育てをしていきたいものですね。

アメリカで生まれたコミュニケーション・ツールのNLP。

NLP理論は、他者とのコミュニケーションの質を上げるツールである、ということももちろん、
”自分自身”とのコミュニケーションの質を上げるツールでもある。
さて、あなたの考える「自分力」とは何でしょうか？

人によって、「自分力」で思いつくものは様々。
ただし、自分自身の力を高め最大限に活かすためには、自分自身をよく知ることが大切。

あなたは自分のパターンを知っていますか？
たとえば、「忙しい」ことを言い訳に、大切なことを後回しにしていませんか？
たとえば、小さな失敗に必要以上に落ち込んでしまったりしませんか？
たとえば、なかなか決められないために、欲しいものを逃してはいませんか？

”自分自身”とのコミュニケーションは、誰でも、無意識に、常に行っている。
NLP理論では、自分のパターンを知ると、無意識に従っていたパターンに従っていた事に気付き、
今までのパターンとは違う可能性に気づくことができるのです。
可能性の選択肢が拡がることで、未来への可能性が拡がり、「自分力」を高めることができます。

そして、「やっぱり大切なのはコミュニケーション！」
「コミュニケーション」が上手く取れるのは、様々な場面でとても重要です。
あなたは、家族と、友人と、上司と、部下と、職場の中で、グループの中で、どんなコミュニケーションを取っていますか？
本当に大切なことをしっかりと伝えられるコミュニケーションが身に付いたとき、
あなたが周囲に与える影響力は 確実に高まっています。
そのようなコミュニケーションを身に付けられるのがNLPなのです。